למה? דולה!

אני יכולה לעזור לך לממש את הלידה אליה את שואפת. להקל עליך. לתמוך בך. לחזק אותך.

את יכולה ללדת ולהרגיש בטוחה, עטופה בתמיכה מקצועית וטובה

את יכולה ללדת בלידה טובה ומעצימה, כזו שתזכר לטובה ותעצים אותך.

באמצעות כלים רבים ומגוונים שיש לי, אני מסייעת בהקלה על כאבים בדרכים שונות, מקדמת לידה , מצמצמת את הסיכוי להתערבויות וסיבוכים, מקצרת את משך הלידה, תומכת ונוכחת.

אני מלווה באופן רציף במשך כל זמן הלידה, מחברת את בן/ בת הזוג לחוויה ונותנת לו/ה כלים לסייע ליולדת.

אני מביאה עימי ניסוי עשיר בליווי סוגי לידות שונים (טבעיות, אפדיורליות, לידות חוזרות לאחר ניתוח קיסרי ועוד). ניסיוני בביתי החולים השונים מעצים את הכרותי עם המדיוניות השונה בכל בית חולים ומספק לי ידע אותו אני יכולה להעביר לכם.
 

השנים הרבות בהן עסקתי בתחום הריקוד מאפשרות לי לשלב תנועתיות אופטימלית ולסייע לך בתנוחות שיקדמו היטב את הלידה.

אני קוראת את המפה. חושבת כמה צעדים קדימה. מבינה בין השורות. מזהה פרטים וניואנסים שעשויים לעשות הבדל גדול.

אני עובדת בשיתוף פעולה עם הצוות הרפואי אך אינני מבצעת בדיקות רפואיות או נותנת טיפול רפואי קונבנציונלי. למעשה, שני התפקידים משלימים זה את זה בסינרגיה.

אני גם מסייעת לכם להבין את המתרחש בחדר הלידה, מפשטת ומסבירה מונחים רפואיים ומאפשרת לכם להבין את המתרחש, להיות חלק מצמתי החלטה, לשאול שאלות רלוונטיות ולנהל שיח פורה וחיובי עם הצוות הרפואי.

"ארגז הכלים" העומד לרשותי כדי לסייע ליולדת ולמלווה שלה:

עיסוי, רפלקסולוגיה, שיאצו, הומאופטיה, תמציות צמחים, נשימות, הרפיה, דמיון מודרך, קול, תנועתיות, שינוי תנוחות, נקודות לחיצה, ישיבה ותנועתיות על כדור פיזיו הלידה ועוד...

זמינה עבורכם 24 שעות ביממה, שבעה ימים בשבוע.
חג/ שבת זה לא משנה... משהו קרה ואתם לא בטוחים? ירדו מים? התחילו צירים? מה עושים עכשיו? הדולה שם לייעץ ולתת מענה.

דולה ולידה אפידורלית:

גם בלידה אפידורלית, חשיבות נוכחות הדולה איננה יורדת ואולי אף עולה. ראשית, עד קבלת האפידורל, הדולה מסייעת בהקלה על הכאב. שנית, עם קבלת האפידורל, תפקידה של הדולה בסיוע בקידום הלידה משמעותי מאוד שכן היולדת חייבת להשאר על המיטה והאפשרות שלה להיות תנועתית ופעילה היא מוגבלת. כאן תפקידה של הדולה לטפל באמצעות הכלים השונים, להקפיד על תנוחות לידה מקדמות על המיטה, לבצע רפלקסולוגיה ועוד.. כך, שגם לידה אפידורלית תהיה לידה פעילה, שמתקדמת יפה ותייצר ליולדת חוויה טובה ואידיאלית עבורה.

דולה ובן/בת זוג:

דולה היא הרבה פעמים גשר... היא מקרבת בין הזוג.

הרבה פעמים, מוצא עצמו בן הזוג חסר אונים לנוכח העבדה שאדם כה אהוב עובר קושי או אתגר גדול והוא איננו יודע כיצד לסייע.

תפקיד הדולה בהקשר זה, הוא לסייע לבן/ בת הזוג ולספק לו/ לה כלים והכוונה כך שירגיש משמעותי, תומך ובעל כלים לסייע ליולדת. הדולה תדריך את בן הזוג כיצד לסייע ולתמוך בבת זוגתו.

הדולה גם תאפשר לו לנוח, לשתות ולאכול במהלך הלידה ותסיר ממנו חלק מן האחריות בלידה.

הנוכחות הרציפה של דולה מאפשרת לבן/ בת הזוג, להתמקד בעיטוף היולדת בחום והאהבה לה היא זקוקה במתוך ידיעה שיש מי שמלווה ותומך בשניכם.

לידה עם דולה יוצקת בבני/ בות הזוג המלווים בטחון, רוגע והרבה שקט נפשי.

דולה ומחקרים על לידה:

"אם דולה הייתה תרופה, זה היה לא אתי להימנע מהשימוש בה"

".... (If a doula were a drug, it would be unethical not to use it"" )

ד"ר' מרשל קלאוס, ד"ר ג'ון קנל ופיליס קלאוס , חוקרים בעלי שם עולמי, כותבי "ספר הדולה".
ערכו מחקרים שמתוצאותיהם עולה מידע חשוב על נוכחות הדולה בלידה:

  • קיצור משך הלידה
  • שיכוך כאבים והפחתת עוצמת הכאב
  • הנוכחות משפרת באופן מובהק את תוצאות הלידה מבחינת התערבויות :הפחתת הסיכוי להתערבויות שונות לרבות חיתוכי חיץ,ואקום ניתוח קיסרי ועוד
  • שיפור תחושת היולדת לגבי חווית הלידה, לגבי עצמה ולגבי תינוקה
  • ליווי רציף של לידה תורם לתחושת בטחון ורוגע גדולה יותר מה שמאפשר ללידה להתקדם בצורה טובה יותר בחלק גדול מהמקרים

אני מלווה בבתי החולים באזור השפלה, מרכז, שרון: קפלן, אסף הרופא, תל השומר, איכילוב, מאיר, לניאדו, בלינסון, וולפסון.

 

dula classes2
dula_5

הכנה ללידה

זירוז לידה טבעי

רפלקסולוגיה בהריון