קצת עלי

שמי ענבל ברגמן. אמא של תמרי ומיקה, נשואה לרועי.

מדריכת הכנה ללידה, תומכת לידה - דולה, רפלקסולוגית מוסמכת, מעסה נשים הרות, מדריכת סדנאות תנועה לנשים בהריון.
מלווה כעשור הריוניות ויולדות במסע ההריון ובלידות

 

שנים רבות גופי שימש לי כלי יצירה וביטוי כרקדנית מקצועית וכמורה למחול.
מתוך אהבתי למפעל הקסום והיחיד במינו "גוף האישה" הגעתי אל תחום ההיריון והלידה.
אני רואה ביצירת פרי הבטן כיצירה הגדולה והמופלאה ביותר.
אני מכירה היטב את מבנה האגן הנשי. יש לי נסיון עשיר ורב בליווי לידות והכנת יולדות וזוגות ללידה. אני יודעת איך לגרום לך להזיז אותו נכון ובאופן שיקדם את הלידה. התנועה, הנשימה, המגע אני אביא את כולם לכדי ריקוד הלידה שלך, עד לסיום המרגש.

האני מאמין שלי

  • כל אישה יכולה ללדת בדרך הטובה ביותר עבורה , תוך הפעלת שיקול דעת, בחירה ושימוש בידע אותו קיבלה
  • יולדת שקיבלה לידיה את הכלים הטובים ביותר תגיע לכדי חוויית לידה מוצלחת
  • לידה היא מסע אל עצמך, מסע אל האימהות וההורות. לידה עם ליווי, תמיכה והדרכה נכונה, תהיה מסע כזה שיעצים אותך ויאפשר לך להכיר את עצמך ולצאת מחוזקת ומלאת בטחון.

לידה טובה

  • חוויה נפלאה ומעצימה
  • את מלאת בטחון כשאת זוכה לליוי רציף על ידי מלווה שמתחברת אלייך ומסייעת לך להתגבר על הפחדים
  • להתחבר לעצמך, לחוזקות ולחולשות שלך במסע שלא תשכחי.
  • רגעים מלאי משמעות בהם תגלי כמה את מסוגלת. מלאת כוחות. אדירה.
  • קצב עמוק וסוחף, לעולם הבריאה כשבסופו ידיים אוחזות פרי בריאה

הכשרתי

בעלת BA בפסיכולוגיה , בוגרת בית הספר "קשת וענן" למיילדות וגניקולוגיה הוליסטית.
בעלת הכשרה בתמיכה בנשים בהריון באמצעות שיאצו, רפלקסולוגיה, הומאופטיה, צמחי מרפא.
בעלת הכשרה ונסיון עשיר ורב בתחום ההדרכה והנחייה.
רקדנית מחול מודרני, קלאסי ופולקלור.

פעילות מקצועית

  • קופת חולים לאומית: מדריכה קורסי הכנה ללידה בקופת חולים "לאומית".
  • הכנה לכל סוגי הלידות: לידה טבעית, רענון ללידה חוזרת כחוויה מתקנת, לידת VBAC (לידה נרתיקית לאחר ניתוח קיסרי), לידה אפידורלית בלידה
  • סדנאות תנועה לנשים בהריון: הכנת הגוף, שימרה על חיוניות ואנרגיה באמצעות תנועות מעולם הריקוד, בליווי מוסיקה. הנאה ועבודה מקדמת על הגוף בהריון דולה, תומכת לידה: מדריכה, תומכת ומלווה באופן פרטי ואישי נשים וזוגות במהלך הלידה
  • רפלקסולוגיה וטיפולי זירוז והשראת לידה: בדגש על טיפולים לטובת קידום הלידה והשראתה במצבים של הריון עודף או מקרים בהם זירוז עומד על הפרק (מסיבות רפואיות שונות)
  • עיסוי לנשים בהריון: טיפול מרגיע הנותן מענה לכלל התופעות השונות בהריון ומסייע לך להתמודד

צרו עימי קשר, אשמח לשוחח - ענבל, 0543340134

למה חמודולה? או "כשהשם בוחר אותך"